07.03.2019.
Piše: Matko Vuksanić, glavni fizioterapeut Lječilišta Bizovačke toplice
Jeste li primijetili da ljudi oko vas koji
redovito vježbaju, manje koriste bolovanje i rijetko su bolesni?
Često mislimo da je sve do prehrane. Ali tu je zamka. Krenete sa zdravom prehranom,
zdravim napitcima bogatim vitaminima i mineralima ali vaše tijelo ne pokazuje
napredak kakav ste očekivali. Zaboravili ste na element bez kojeg ni zdrava
prehrana nije učinkovita.
Vježbanje.